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2018年01月日
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性欲减退如何自我诊断

更新时间:2013-10-21

  男性出现性欲减退与很多因素有关,比如年龄因素、身体素质因素、居住环境、夫妻感情都都有关系。但是什么情况才算是出现性性欲减退了呢?这个界限并不好定义,所以很多男性在患上性欲减退时并没有在第一时间发现,为此我们为男性朋友介绍关于性欲减退的自我诊断,希望对患者有所帮助!

  一、夫妻感情 良好的夫妻感情会产生性欲,促使性生活和谐;而配合密切的性生活,又会反过来促进夫妻的感情。所以,夫妻之间千万不要单纯为了性爱而造爱,要明白,情产生性,性促进情的道理。

  二、情绪 一个人有着良好心态的时候,往往会产生性交的欲望;如果情绪不好,性欲也就容易减退。当配偶情绪不好时,首先要消除其不良情绪,不要强其所难,勉强合房,否则,对方非但不会激起性快感,而且,还会导致性冷漠,影响夫妻感情。

  三、生物钟影响 当一个处于生物钟高潮期时,性欲就比较旺盛;若处于生物钟低潮时,性欲便会减退。

  四、居住情况 是指居住困难会影响性欲的产生和满足,还会发生阳痿早泄和冷漠等性不和谐现象。居住拥挤还会影响到下一代的性心理正常发育。

  五、烟酒嗜好 长期嗜好烟酒,不仅会影响到性功能,使性欲减退,而且,烟酒中的有害物质还会通过三条途径影响下一代优生。第一条是有害物质直接影响到精子和卵细胞的质量和数量;第二条是有害物质溶解于精液,并对受精卵和早期还胎产生损害作用;第三条是有害物质直接影响到雄激素分泌,使性欲减退,进而影响受精卵质量。

  六、药物影响 长期或大量服用某些药物,可影响性功能,使性欲减退,男子发生阳痿,女性出现性冷漠等。

  七、感官刺激 视觉、嗅觉、听觉、皮肤触觉等感觉器官的不断刺激,有提高性欲的作用。

  八、季节因素 一般来讲,春天是求爱季节;冬季温暖的被褥,使夫妇容易贴身而卧,从而容易引起性欲;秋天,气温适中,求爱欲望也较强;惟有盛夏,酷热难挡,汗流浃背,性欲常会减弱。

  九、年龄 男性在青春期后性欲达到顶峰,30-40岁开始性欲减退,50岁起,减弱明显,但性能力却能保持到70-80岁,只是性欲减退而已,并未消失。女性的性欲,30-40岁才达到高潮,绝经期后逐渐减退,60岁以后明显减退。

  十、健康状况 有着健康的身体和充沛的精力,才会有旺盛的性欲;健康状况欠佳,是难以唤起性的欲望,许多疾病可影响到性欲。

  专家提醒,夫妻双方如果一旦一方出现了性欲减退,另一方一定不要埋怨对方,首先要查找原因,在性生活时要鼓励对方,增强对方的自信心。建议男性朋友在繁忙的工作之余,多参加户外运动,多锻炼锻炼,增强身体素质,对性功能也有好处。

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性功能障碍患者应注意的饮食问题

更新时间:2013-08-21

  当今社会,随着工作压力的影响,很多男性健康出现严重问题。由在平时没有做针对性的预防措施,导致影响越来越大,最终使生活无法继续进行。尤其是当男人得了性功能障碍之后,还会对心理健康造成影响。那么当男人得了性功能障碍之后应该在饮食上注意哪些问题?

  1、多食优质蛋白质

  优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

  2、适当摄入脂肪

  调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

  3、补充维生素和微量元素

  研究证明,维生素A和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

  希望通过专家的讲解,能够对大家的健康带来帮助。由于性功能障碍最近两年发病率不断飙升。所以,希望广大男性朋友在平时加强预防,安排好自己的生活,不要做伤害身体的事,这样就不会患上性功能障碍。


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