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2018年01月日
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性功能障碍的的饮食规划有哪些?

更新时间:2014-12-17

  对于性功能障碍这种疾病我们都了解吧,这类疾病一般是发生于男性患者的身上,对于这类疾病患者要注意预防才行,掌握好性功能障碍的饮食规划,在生活中加强疾病的认识和护理,我们一起来了解一下性功能障碍的的饮食规划吧。

  1.多食优质蛋白质: 优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人体所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲。

  2.适当摄入脂肪: 调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。

  3.补充维生素和微量元素: 研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。维生素c对性功能的恢复有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

  患上了性功能障碍的时候,患者要注意多吃一些优质蛋白质的食物,适当的加入脂肪,多补充一些维生素才行,对这类疾病要引起重视,加强疾病的认识,生活中不要有太大的压力,尽量做好疾病的护理,希望患者们注意自己的健康。

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男性性功能障碍的原因有哪些呢?

更新时间:2013-03-21

性功能障碍是指不能进行正常的性行为,或在正常的性行为中不能获得满足。性功能障碍多数都没有器质性病变,也就是说性器官没有异常或病变,而是因为心理因素造成的。因而在性学中常常称为性心理功能障碍。

  引起男性性功能障碍的原因亦是多方面的,总体上可分为功能性性功能障碍和器质性性功能障碍两大类,前者占性功能障碍的绝大多数。

  男性性功能障碍的原因有以下几个方面:

  1、性器官发生疾病


  性器官能分泌雄性激素,使人产生性欲。性器官发生疾病后雄性激素分泌减少,性欲便降低了。性器官常见的疾病有睾丸炎附睾炎等。发现后应及早治疗,以防引起生育障碍。

  2、神经精神疾病

  性欲受神经系统的支配,如果神经系统发生疾病,便会丧失对性生活的兴趣,引起性冷漠,常见的这类疾病有神经衰弱忧郁型精神病、变态人格等。

  3、内分泌系统疾病

  人的性欲和内分泌系统的关系极为密切,内分泌系统分泌的各种激素,能调节人的性机能,内分泌系统发生疾病后性激素分泌得少了,人的性欲就会降低,甚至发生性冷漠,常见的这类病有甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全、脑垂体功能障碍等。

  4、肝脏疾病

  肝脏参与人体激素的代谢,当肝脏有病肝功能受损时,可使男人体内的雄激素降低,雌激素相对升高,甚至使男子女性化,男子的性欲自然减退。常见的这类病有肝炎、肝硬化、肝癌等。

  5、身体过度疲劳

  身体过度疲劳、生活不规律、不能按时作息、工作太紧张,使身体过度疲劳。大脑为了保持身体的最佳状态,需要集中精力让身体得到休息,所以对性的要求减少,以致出现性冷漠的现象。可见,即使身强力壮的男子,也应注意适当休息,以便保持良好的性功能。

  6、其他原因

  除了疾病、体力衰退等生理原因外,性功能减退可使人产生深深的自卑感,这种心理上的自我沮丧是造成性生活“半途而废”的重要原因。一般来说,人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐惧、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。


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