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2018年02月日
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性功能障碍的饮食疗法有哪些呢?

更新时间:2013-03-21

性功能障碍是指不能进行正常的性行为或者在正常性行为中不能得到性满足的一类障碍。性功能障碍大多为心因性而非器质性,即心理因素是造成性功能障碍的主要原因,故有人将其称之为性心理功能障碍。性功能障碍通常表现为性欲减退。根据人类性反应的阶段性特点,性功能障碍包括性欲、阴茎勃起、性交、情欲高潮和射精等几方面。导致性功能障碍的原因大致可以分成三类:生物、心理和文化因素。性心理治疗可以有效地治疗性功能障碍。

  性功能障碍患者的健康饮食注意事项

  1.多食优质蛋白质

  优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

  2.适当摄入脂肪

  调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

  3.补充维生素和微量元素

  研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

  下面介绍几种治疗性功能障碍的食疗方:

  1.韭菜150克,鱼虾240克,菜油、味精、食盐适量。将韭菜切成3厘米长的段,鲜虾淘洗干净,将锅烧热,放入菜油,待油泡化尽,即下韭菜、鲜虾,撒上盐及味精,炒匀起锅。佐餐。

  2.大泥鳅250克用盐水洗净,豆腐200克,大蒜两头,大葱一棵,生姜末适量及各种调料,豆油烧开,将豆腐翻炒,然后下泥鳅及各种调料。熟食之。

  3、肉苁蓉20克,精羊肉和粳米各100克,精盐少许,葱白两根,姜两片,分别将肉苁蓉、羊肉洗净细切,先用砂锅煎取苁蓉汁,去渣,入羊肉、粳米同煮至熟,加进盐、姜再煮。熟后服之。

  4、山芋肉15-20克用清水冲洗干净,与粳米100克入砂锅煮粥,粥将熟时,加入冰糖适量稍煮即可。每日晨起空腹顿服1次。

  5、取枸杞子20克,苦瓜子9克,羊肾1只,羊肉100克,葱白、食盐适量,大米50克。将羊腰剖洗干净,去筋膜,切丝,羊肉切碎;枸杞子、苦瓜子煎汤去渣,再同大米、羊腰、羊肉煮熟,熟后加葱、盐、味精调味。可做早晚餐食用。

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性功能障碍中医疗法哪些适合女性

更新时间:2015-10-25
核心提示: 一说到性功能障碍问题,一般都会觉得是男性专有疾病,可是大家不太了解的是,其实女性也有性功能障碍的毛病,像性生活欲望低下,甚至没有性欲的。再就是性交疼痛都是女性性功能障碍表现出来的异常症状。

    从前大家只注意到男性性功能障碍问题了,不管是去医院治疗还是自己吃药调理,反正也挺重视的,不然不可能完成正常的性生活,因为如果是早泄阳痿严重了,还可能引起男性不育症的出现。可是都忽视了女性性功能障碍的问题,当女性性交疼痛,甚至是性欲低下的时候就可能是障碍的表现。也有可能是肾虚引起的症状,也可以用一些中医疗法来缓解调理的。来看看都怎么做吧。

                                      

    1.其实女性性功能障碍也会有明显的症状表现的,虽然不能像男性那样出现阳痿和早泄症状,但是也会有异常表现的,最明显的就是性欲低下,甚至有的性交疼痛,还可能会出现厌恶性生活呢。如果这时候还会有性生活前后心烦意乱,情绪抑郁,还有可能有乳房胀痛的情况,那这女性性功能障碍问题就严重了,一定要好好调理才行了。

    2.对于女性性功能障碍出现的性欲低下,甚至有厌恶性生活的情绪,不时的有心烦抑郁,还可能出现性交疼痛或者是乳房胀痛,那可以用这个中医方法来好好调理一下。因为这时候女性很需要养血养肝,还得理气缓解郁闷的。只需要准备醋柴胡、当归、白芍、玉蝴蝶、何首乌、黄精、白术、山药、炒杜仲、仙灵脾这些药材。如果还有月经量少的问题,还可以在药方中加入丹参、益母草就行了。

    3.其实除了身体一些疾病症状带来的女性性功能障碍之外,还有一些心理压力或者是精神问题同样也可以让女性产生性功能障碍问题。像现在这种快节奏的生活,尤其是对于女性朋友来说,繁忙的工作和生活。都有很大的压力,再加上人际关系的复杂,就可能会引起情绪的波动不稳定,还好激动生气。这样都会使女性在心理上产生一种压力。而得不到很好的缓解就可能会影响到性生活的。这些是中医疗法不能缓解的,只能缓解心理障碍才行。

    虽然一些中医疗法对女性性功能障碍产生的并发症有不错的效果,可是这些中医疗法并不适合所有的性功能障碍问题,因为性功能障碍的病因不同,表现症状也是不同的。只有弄清楚引起障碍的原因是什么,才可以对症用药治疗或者是缓解。因此平时也不能乱用中药调理。得检查咨询清楚才可以对症治疗。


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