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2018年02月日
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如何才能有效排除性功能障碍

更新时间:2014-08-05

  现在很多人工作压力及环境因素的影响,患上了性功能障碍。造成性功能障碍的原因有心理因素和身体上的因素,大多数患者是因为心理上的因素。怎样才能有效的排除性功能障碍呢?专家为大家详细的解答。

  一、工作太忙,身体太疲劳,晚上回到家中已精疲力尽

  伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说,“压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活,这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!”

  解决方案:调整一下生活方式

  给自己一个放松的时间,在这段时间里吃好,休息好,并进行适当的锻炼。彼特拉说,“只有自己完全地放松,才会与爱人更好的相处。”

  二、缺少性幻想

  许多夫妻在生活之中,渐渐失去了性趣,其中部分原因在于他们缺乏性幻想。

  解决方案:通过各种方式让自己性冲动起来

  彼特拉指出,许多女性一生中从未有过性快感和性冲动,这是十分可悲的。同时,她建议那些没有性冲动的男性和女性,可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。

  阳痿即勃起困难及不满意性表现,这是男性的心患之一,更是是中老年男子的常见病。目前中国男性的“性健康”问题困扰报告显示五成中年男性面临ED困扰。

  三、对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色

  精神分析医师苏珊-欧文说,“对方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪,他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说,性生活中培养良好的情绪是至关重要的。”

  解决方案:与对方正视这种不良情绪,并将其化解

  夫妻之间需要进行交流沟通,问询对方的感受,如果无法接受对方的性生活,需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。

  四、生育期间破坏夫妻间的性生活

  医学专家指出,在婴儿出生前后的时间内,夫妻不能进行性行为。丈夫需要在这个时候,调整控制自己,分清家庭生活的主次,将性需要推后一下。

  解决方案:合理调整控制自己

  在生育前或者生育后的一段时间内,丈夫有数个月不能进行性行为,对此,他们需要正确认识这个问题,意识到性生活只是家庭生活中的一部分,生育期间妻子身体状况不适合发生性行为,作为一位丈夫和未来的父亲要清醒地认识到这一点。

  五、如果妻子不想进行性行为,丈夫则对妻子持报复心理

  当夫妻性生活中,如果妻子在性行为中闷闷不乐,丈夫会认为妻子对他有看法,或者对自己失去了好感。

  以上为大家讲解了如何才能有效排除性功能障碍,大家知道该如何采取措施来应对性功能障碍了吧。当发现自己患有性功能障碍的时候,不要觉得难以启齿,应该夫妻之间互相进行心理指导,也要及时去医院进行治疗。

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按摩治疗性功能障碍方法

更新时间:2015-10-22
核心提示: 按摩小腹:按摩小腹部是在肚脐眼和生殖器的主要位置,按摩开始的时候患者需要首先准备好仰卧在床上,然后把自己的双手相叠之后放在自己的小腹中间,然后需要加上力度紧压腹部,慢慢的进行接下来的按摩,一般频率在每分钟10次左右,按摩之后如果感觉小腹内有热感就可以了。一般每次按摩时间需要持续5分钟。

      按摩是一种古老的保健养生的辅助治疗疾病的方式,也是我们最常见的保健措施之一,正确的按摩方法是对人体健康和病恢复有很大的帮助,并且不得不提到的就是正确的按摩方法还能对男性患者出现的性功能障碍很大的缓解和治疗作用。下面为大家介绍按摩治疗性功能障碍方法。

                

1.按摩小腹:按摩小腹部是在肚脐眼和生殖器的主要位置,按摩开始的时候患者需要首先准备好仰卧在床上,然后把自己的双手相叠之后放在自己的小腹中间,然后需要加上力度紧压腹部,慢慢的进行接下来的按摩,一般频率在每分钟10次左右,按摩之后如果感觉小腹内有热感就可以了。一般每次按摩时间需要持续5分钟。

2.按摩睾丸:男性性功能障碍的患者可以在每天的在临睡和起床前进行按摩,体位还是躺在床上,首先需要把两腿自然而然的伸直、并且稍分开。然后需要搓热双手,自己的一只手按住小腹的位置,而自己的另一只手需要使用拇指、食指适当的力度圈住睾丸,放在手部的虎口位置。用自己剩下的三指以轻轻的力度来捏睾丸,一般在患者按摩的时候需要在心里默数81下。然后换手,在自身的另一侧睾丸进行按摩重复进行81次。按摩的时候需要注意的是,思想上要注意不老乱想要专一,同时手法宜轻不宜重。

  以上就是今天为大家介绍的按摩治疗性功能障碍的方法的详细介绍了,还需要提到的是,一些有有其它生殖器炎症的患者时不宜进行相关部位的按摩的,比如患有睾丸炎精囊炎的患者,这样的患者最好还是积极的治疗炎症,性功能的问题相应的随着治疗就会好转。


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